Hur gott låter inte det här? Vi tog en god sak (hummus), parade den med en annan smarrig sak (choklad) och fick en underbar chokladhummus!

25 aug 2018

1 burk kikärter à 400 g, ca 3 dl kokta
1 msk tahini
2 msk kakao
2 msk lönnsirap
3 msk mjölk, t ex soja-, havre- eller mandelmjölk
en nypa salt
ev. 0,25 tsk mald kanel
50 g smält choklad

1. Skölj kikärterna.
2. Häll ner samtliga ingredienser i en matberedare och mixa ihop till en slät hummus.
3. Ät som den är, tillsammans med frukt och bär eller på en toast med skivad banan.

 

Se hur man gör i vår video: